「幼小學童的運動習慣與健康生活」研究報告發佈會

Date: 10/01/2023

        新冠病毒的疫情對於香港幼小教育影響不淺，除了恆常的課時學習和課程教學之外，對於學童的健康和身心發展亦造成嚴重的影響。為了解幼稚園及小學教師和家長對學生/子女的運動活動與健康生活的意見及探討相關改善方法，本會開展一個「幼小學童的運動習慣與健康生活」研究，研究小組於10月以線上分別進行小學/幼稚園的教師/家長等四組聚焦訪談。隨後小組設計問卷，於去年11月中以google form發出「幼小學童的運動習慣與健康生活」問卷。截止12月15日收到865名幼稚園家長、536名小學家長、141名小學教師和111名幼稚園教師的支持，即共有1653個有效回應。為了讓各界了解研究發現和8項改善學童的運動習慣與建立健康生活的建議，本會於2023年1月10日上午11時在保良局黃永樹小學舉行「幼小學童的運動習慣與健康生活」研究報告發佈會。

 

        研究發現大部份小學/幼稚園的教師/家長四者皆認為疫情對學童/子女健康生活的三大影響為：「學童觀看視頻(包括電視)、玩電子遊戲多了」、「整天在家，學童欠規律，生活習慣變了」及「用電腦時間多，學童眼睛受影響」。同時，大部份小學/幼稚園的教師/家長四者皆認為疫情對學童/子女運動及健康狀況的影響是：「學童運動時間減少，運動量不足」。再者，有過半的小學教師/家長認為疫情對學童/子女運動及健康狀況的影響還有「學童用電腦時間長，不想做運動」。就改善學童運動和生活習慣方面，研究發現大部份小學/幼稚園的教師/家長均認為：「家長要以身教，常做運動及早睡」、「吃飯時不給學童使用手提電話」及「回復全日制面授課程，可改善學生運動和生活習慣」。這反映除了在家建立良好的健康習慣外，大家希望恢復全日制面授可「追落後」，以改善幼小學童的運動和生活習慣。今屆特區政府重視運動普及化及全民運動與城市健康，但在幼小學校却欠缺即時可行措施。為了改善全港幼小學童的運動習慣與建立健康生活，執委會經分析討論和歸納各方訊息提出以下八項建議：

 

1. 小學提升體育運動課時，舉辦全校師生、家長運動日，並善用幼小銜接概念，舉辦聯校體育活動。
2. 幼小學校推動家長教育，鼓勵家長以身作則及多做親子運動，並提供在家運動任務，以家校合作模式建立學童運動習慣。
3. 善用恢復全日制的時機，優化時間表組織多元化的體育活動，為學童運動量不足及健康狀況「追落後」。
4. 全面加強幼小學校眼睛健康教育，讓每位學童掌握護眼操及懂得保護眼睛健康。
5. 增加幼稚園教師的體育專業培訓，支援幼稚園開展多些體育活動，並鼓勵及支持家長讓子女在家進行大小肌肉活動。
6. 2022年施政報告提出撥款資助幼稚園改善校舍的通風狀況以創造健康校園。面對疫情對學童運動的影響，政府應提供一筆過體育專項撥款，支持學校優化體育場地、購買親子運動服務及改善設施(包括引入新興運動及電子運動器材)。
7. 鼓勵引入體育運動導師(包括體適能教練)，增加學校舉辦各式體育活動的可行性，並減少參與者的保險風險。
8. 出版促進學童建立運動習慣與健康生活小册子，讓師生、家長全面了解相關要點，並全面檢討幼小學校的相關政策及措施(如體育科不呈分的安排)。